Mantenha um equilíbrio na sua vida!

Para estar bem consigo própria(o) é importante desfrutar da vida e estar satisfeita(o) com o seu próprio peso. A nossa meta é encontrar o seu nível equilibrado de energia e encontrámos um óptimo caminho para si:

Alcançar o peso desejado

- reduza o nível diário de calorias, substituindo refeições por Figuaktiv

- desfrute de uma refeição equilibrada e a seu gosto

- beba muitos líquidos, como p.ex. o Chá dietético Figuactiv

- a prática de exercício físico favorece a eliminação de gorduras e conduz a uma perda de peso mais rápida

Manter o peso desejado

- Tente equilibrar o seu nível energético. Isto significa: se ontem se excedeu comendo muito, então hoje deveria equilibrar

- substitua simplesmente uma refeição por Figuactiv. Este contém os mesmos nutrientes mas uma pequena parte de calorias.