RICETTE & MOLTO ALTRO

A te la scelta: tante ricette per tutti i gusti. Con LR Body Mission hai a disposizione tanti strumenti per il tuo successo.

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Piano Nutrizionale

Qui troverai il tuo piano nutrizionale! Crealo come piace a te: vegetariano, di carne e pesce o misto.

Libera la tua fantasia durante la tua LR BODY MISSION. Assicurati, di mantenere la proporzione di carboidrati il ​​più bassa possibile. Se preferisci mangiare i tuoi pasti la sera, scambia pranzo e cena: un prodotto LR FIGUACTIVE a pranzo e la tua ricetta la sera.


Piano Nutrizionale Misto
Melanzane alla parmigiana

Melanzane alla parmigiana

Ricetta

Insalata di broccoli con pinoli

Insalata di broccoli con pinoli

Ricetta

Pasta all'aglio cremosa

Pasta all'aglio cremosa

Ricetta

Maccheroni al formaggio vegani al forno

Maccheroni al formaggio vegani al forno

Ricetta

Muffin salati con verdure

Muffin salati con verdure

Ricetta

Zuppa di cavolo

Zuppa di cavolo

Ricetta

Couscous ai peperoni insalata turbo

Couscous ai peperoni insalata turbo

Ricetta

Kumpir di patate dolci con tabouleh di ceci

Kumpir di patate dolci con tabouleh di ceci

Ricetta

Zuppa Tom Yam Gung

Zuppa Tom Yam Gung

Ricetta

Ramen vegano

Ramen vegano

Ricetta

Pasta alfredo vegana con broccoli

Pasta alfredo vegana con broccoli

Ricetta

Purè di patate vegano con formaggio

Purè di patate vegano con formaggio

Ricetta

Pane vegano alla zucca

Pane vegano alla zucca

Ricetta

Asia Wok di verdure

Asia Wok di verdure

Ricetta

Tagliatelle alla greca

Tagliatelle alla greca

Ricetta

Pasta e fagioli con filetto di maiale

Pasta e fagioli con filetto di maiale

Ricetta

Insalata di fagioli al lime

Insalata di fagioli al lime

Ricetta

Zuppa di fagioli con prugne secche

Zuppa di fagioli con prugne secche

Ricetta

Pesce fritto in padella con finocchi, patate e capperi

Pesce fritto in padella con finocchi, patate e capperi

Ricetta

Lasagna di broccoli con ricotta

Lasagna di broccoli con ricotta

Ricetta

Vellutata di broccoli con uova e germogli

Vellutata di broccoli con uova e germogli

Ricetta

Insalata di broccoli

Insalata di broccoli

Ricetta

Insalata di grano saraceno e porro con le noci

Insalata di grano saraceno e porro con le noci

Ricetta

Pane pita farcito

Pane pita farcito

Ricetta

Riso colorato con legumi

Riso colorato con legumi

Ricetta

Cuscus colorato con feta

Cuscus colorato con feta

Ricetta

Verdure in padella con funghi champignon

Verdure in padella con funghi champignon

Ricetta

Insalata di formaggio e funghi

Insalata di formaggio e funghi

Ricetta

Indivia belga con gamberetti e semi di zucca

Indivia belga con gamberetti e semi di zucca

Ricetta

Insalata di cicoria con arancia e mandorle

Insalata di cicoria con arancia e mandorle

Ricetta

Zucchine fritte croccanti con salsa dip

Zucchine fritte croccanti con salsa dip

Ricetta

Zuppa al curry con piselli

Zuppa al curry con piselli

Ricetta

Daal (zuppa indiana di lenticchie) con yogurt

Daal (zuppa indiana di lenticchie) con yogurt

Ricetta

Pasta con prosciutto affumicato

Pasta con prosciutto affumicato

Ricetta

Insalata di segale ricca

Insalata di segale ricca

Ricetta

Pancake di farro con sesamo e funghi

Pancake di farro con sesamo e funghi

Ricetta

Insalata di indivia con polpettine al tofu

Insalata di indivia con polpettine al tofu

Ricetta

Frullato alla banana

Frullato alla banana

Ricetta

Piatto fresco con finocchi e arance

Piatto fresco con finocchi e arance

Ricetta

Pesce su nido di verdure

Pesce su nido di verdure

Ricetta

Fish Burger

Fish Burger

Ricetta

Involtini di pesce con peperoncino e riso all’arancia

Involtini di pesce con peperoncino e riso all’arancia

Ricetta

Polpette con melanzana ripiena

Polpette con melanzana ripiena

Ricetta

Insalata di tortellini

Insalata di tortellini

Ricetta

Piatto di frutta e verdura con frutta secca

Piatto di frutta e verdura con frutta secca

Ricetta

Dessert croccante alla frutta

Dessert croccante alla frutta

Ricetta

Broccoli al forno con lenticchie

Broccoli al forno con lenticchie

Ricetta

Tacos con pollo

Tacos con pollo

Ricetta

Zucca butternut ripiena

Zucca butternut ripiena

Ricetta

Piadina araba farcita

Piadina araba farcita

Ricetta

Cereali e carne macinata alla messicana

Cereali e carne macinata alla messicana

Ricetta

Gnocchi con caponata di verdure

Gnocchi con caponata di verdure

Ricetta

Zuppa greca

Zuppa greca

Ricetta

Riso e agnello alla greca

Riso e agnello alla greca

Ricetta

Riso verde

Riso verde

Ricetta

Risotto verde e rosso

Risotto verde e rosso

Ricetta

Carne macinata con peperoni

Carne macinata con peperoni

Ricetta

Muesli di cereali freschi e avena

Muesli di cereali freschi e avena

Ricetta

Crespella ricca ai funghi champignon

Crespella ricca ai funghi champignon

Ricetta

Spiedini di pollo con cuscus

Spiedini di pollo con cuscus

Ricetta

Riso al pollo con curry e mango

Riso al pollo con curry e mango

Ricetta

Insalata di pasta italiana con rucola

Insalata di pasta italiana con rucola

Ricetta

Pane & Juicy Tomato

Pane & Juicy Tomato

Ricetta

Zuppa di verdure calabrese con baguette

Zuppa di verdure calabrese con baguette

Ricetta

Crocchette di patate e zucca con formaggio fresco tipo quark alle erbe e dolce alle mele

Crocchette di patate e zucca con formaggio fresco tipo quark alle erbe e dolce alle mele

Ricetta

Insalata di germogli e patate

Insalata di germogli e patate

Ricetta

Patate con feta

Patate con feta

Ricetta

Insalata di patate con gamberetti

Insalata di patate con gamberetti

Ricetta

Insalata di patate con formaggio e semi di zucca

Insalata di patate con formaggio e semi di zucca

Ricetta

Sformato di cavolfiore croccante

Sformato di cavolfiore croccante

Ricetta

Toast croccante con hummus

Toast croccante con hummus

Ricetta

Pancake alle erbe con formaggio fresco tipo quark saporito

Pancake alle erbe con formaggio fresco tipo quark saporito

Ricetta

Bagel al salmone

Bagel al salmone

Ricetta

Panino al salmone e pomodoro

Panino al salmone e pomodoro

Ricetta

Hamburger vegano di lenticchie

Hamburger vegano di lenticchie

Ricetta

Wrap alle lenticchie

Wrap alle lenticchie

Ricetta

Mousse di sgombro con panini ai cereali integrali

Mousse di sgombro con panini ai cereali integrali

Ricetta

Insalata di pasta con petto di tacchino e mandarini

Insalata di pasta con petto di tacchino e mandarini

Ricetta

Insalata di pasta con salmone affumicato

Insalata di pasta con salmone affumicato

Ricetta

One Pot Pasta con spinaci

One Pot Pasta con spinaci

Ricetta

Avena Super

Avena Super

Ricetta

Riso al latte proteico

Riso al latte proteico

Ricetta

Scarpaccia

Scarpaccia

Ricetta

Pasta veloce con verdure verdi

Pasta veloce con verdure verdi

Ricetta

Insalata di mare con salsa alla senape e patate

Insalata di mare con salsa alla senape e patate

Ricetta

Shake Bounty

Shake Bounty

Ricetta

Involtini primavera con salsa di arachid

Involtini primavera con salsa di arachid

Ricetta

Stufato di rutabaga

Stufato di rutabaga

Ricetta

Esotica Vaniglia

Esotica Vaniglia

Ricetta

Involtino di cavolo vegano

Involtino di cavolo vegano

Ricetta

Chili vegano

Chili vegano

Ricetta

Pesto vegano

Pesto vegano

Ricetta

Yummy Veggie Soup Dip

Yummy Veggie Soup Dip

Ricetta

Yummy Veggie Soup con cavolfiore e broccoli

Yummy Veggie Soup con cavolfiore e broccoli

Ricetta

Nani al limone

Nani al limone

Ricetta


Vegano/Vegetariano
Melanzane alla parmigiana

Melanzane alla parmigiana

Ricetta

Insalata di broccoli con pinoli

Insalata di broccoli con pinoli

Ricetta

Pasta all'aglio cremosa

Pasta all'aglio cremosa

Ricetta

Maccheroni al formaggio vegani al forno

Maccheroni al formaggio vegani al forno

Ricetta

Muffin salati con verdure

Muffin salati con verdure

Ricetta

Zuppa di cavolo

Zuppa di cavolo

Ricetta

Couscous ai peperoni insalata turbo

Couscous ai peperoni insalata turbo

Ricetta

Kumpir di patate dolci con tabouleh di ceci

Kumpir di patate dolci con tabouleh di ceci

Ricetta

Zuppa Tom Yam Gung

Zuppa Tom Yam Gung

Ricetta

Ramen vegano

Ramen vegano

Ricetta

Pasta alfredo vegana con broccoli

Pasta alfredo vegana con broccoli

Ricetta

Purè di patate vegano con formaggio

Purè di patate vegano con formaggio

Ricetta

Pane vegano alla zucca

Pane vegano alla zucca

Ricetta

Asia Wok di verdure

Asia Wok di verdure

Ricetta

Insalata di fagioli al lime

Insalata di fagioli al lime

Ricetta

Zuppa di fagioli con prugne secche

Zuppa di fagioli con prugne secche

Ricetta

Lasagna di broccoli con ricotta

Lasagna di broccoli con ricotta

Ricetta

Vellutata di broccoli con uova e germogli

Vellutata di broccoli con uova e germogli

Ricetta

Insalata di grano saraceno e porro con le noci

Insalata di grano saraceno e porro con le noci

Ricetta

Pane pita farcito

Pane pita farcito

Ricetta

Riso colorato con legumi

Riso colorato con legumi

Ricetta

Cuscus colorato con feta

Cuscus colorato con feta

Ricetta

Verdure in padella con funghi champignon

Verdure in padella con funghi champignon

Ricetta

Insalata di formaggio e funghi

Insalata di formaggio e funghi

Ricetta

Insalata di cicoria con arancia e mandorle

Insalata di cicoria con arancia e mandorle

Ricetta

Zucchine fritte croccanti con salsa dip

Zucchine fritte croccanti con salsa dip

Ricetta

Zuppa al curry con piselli

Zuppa al curry con piselli

Ricetta

Daal (zuppa indiana di lenticchie) con yogurt

Daal (zuppa indiana di lenticchie) con yogurt

Ricetta

Insalata di segale ricca

Insalata di segale ricca

Ricetta

Pancake di farro con sesamo e funghi

Pancake di farro con sesamo e funghi

Ricetta

Insalata di indivia con polpettine al tofu

Insalata di indivia con polpettine al tofu

Ricetta

Frullato alla banana

Frullato alla banana

Ricetta

Piatto fresco con finocchi e arance

Piatto fresco con finocchi e arance

Ricetta

Insalata di tortellini

Insalata di tortellini

Ricetta

Piatto di frutta e verdura con frutta secca

Piatto di frutta e verdura con frutta secca

Ricetta

Dessert croccante alla frutta

Dessert croccante alla frutta

Ricetta

Broccoli al forno con lenticchie

Broccoli al forno con lenticchie

Ricetta

Zucca butternut ripiena

Zucca butternut ripiena

Ricetta

Gnocchi con caponata di verdure

Gnocchi con caponata di verdure

Ricetta

Zuppa greca

Zuppa greca

Ricetta

Riso verde

Riso verde

Ricetta

Risotto verde e rosso

Risotto verde e rosso

Ricetta

Muesli di cereali freschi e avena

Muesli di cereali freschi e avena

Ricetta

Crespella ricca ai funghi champignon

Crespella ricca ai funghi champignon

Ricetta

Insalata di pasta italiana con rucola

Insalata di pasta italiana con rucola

Ricetta

Pane & Juicy Tomato

Pane & Juicy Tomato

Ricetta

Zuppa di verdure calabrese con baguette

Zuppa di verdure calabrese con baguette

Ricetta

Crocchette di patate e zucca con formaggio fresco tipo quark alle erbe e dolce alle mele

Crocchette di patate e zucca con formaggio fresco tipo quark alle erbe e dolce alle mele

Ricetta

Insalata di germogli e patate

Insalata di germogli e patate

Ricetta

Patate con feta

Patate con feta

Ricetta

Insalata di patate con formaggio e semi di zucca

Insalata di patate con formaggio e semi di zucca

Ricetta

Sformato di cavolfiore croccante

Sformato di cavolfiore croccante

Ricetta

Toast croccante con hummus

Toast croccante con hummus

Ricetta

Pancake alle erbe con formaggio fresco tipo quark saporito

Pancake alle erbe con formaggio fresco tipo quark saporito

Ricetta

Hamburger vegano di lenticchie

Hamburger vegano di lenticchie

Ricetta

Wrap alle lenticchie

Wrap alle lenticchie

Ricetta

One Pot Pasta con spinaci

One Pot Pasta con spinaci

Ricetta

Avena Super

Avena Super

Ricetta

Riso al latte proteico

Riso al latte proteico

Ricetta

Scarpaccia

Scarpaccia

Ricetta

Pasta veloce con verdure verdi

Pasta veloce con verdure verdi

Ricetta

Shake Bounty

Shake Bounty

Ricetta

Involtini primavera con salsa di arachid

Involtini primavera con salsa di arachid

Ricetta

Stufato di rutabaga

Stufato di rutabaga

Ricetta

Esotica Vaniglia

Esotica Vaniglia

Ricetta

Involtino di cavolo vegano

Involtino di cavolo vegano

Ricetta

Chili vegano

Chili vegano

Ricetta

Pesto vegano

Pesto vegano

Ricetta

Yummy Veggie Soup Dip

Yummy Veggie Soup Dip

Ricetta

Yummy Veggie Soup con cavolfiore e broccoli

Yummy Veggie Soup con cavolfiore e broccoli

Ricetta

Nani al limone

Nani al limone

Ricetta


Vegano
Insalata di broccoli con pinoli

Insalata di broccoli con pinoli

Ricetta

Pasta all'aglio cremosa

Pasta all'aglio cremosa

Ricetta

Maccheroni al formaggio vegani al forno

Maccheroni al formaggio vegani al forno

Ricetta

Muffin salati con verdure

Muffin salati con verdure

Ricetta

Zuppa di cavolo

Zuppa di cavolo

Ricetta

Couscous ai peperoni insalata turbo

Couscous ai peperoni insalata turbo

Ricetta

Kumpir di patate dolci con tabouleh di ceci

Kumpir di patate dolci con tabouleh di ceci

Ricetta

Zuppa Tom Yam Gung

Zuppa Tom Yam Gung

Ricetta

Ramen vegano

Ramen vegano

Ricetta

Pasta alfredo vegana con broccoli

Pasta alfredo vegana con broccoli

Ricetta

Purè di patate vegano con formaggio

Purè di patate vegano con formaggio

Ricetta

Pane vegano alla zucca

Pane vegano alla zucca

Ricetta

Asia Wok di verdure

Asia Wok di verdure

Ricetta

Insalata di fagioli al lime

Insalata di fagioli al lime

Ricetta

Verdure in padella con funghi champignon

Verdure in padella con funghi champignon

Ricetta

Zucchine fritte croccanti con salsa dip

Zucchine fritte croccanti con salsa dip

Ricetta

Broccoli al forno con lenticchie

Broccoli al forno con lenticchie

Ricetta

Zucca butternut ripiena

Zucca butternut ripiena

Ricetta

Riso verde

Riso verde

Ricetta

Crespella ricca ai funghi champignon

Crespella ricca ai funghi champignon

Ricetta

Sformato di cavolfiore croccante

Sformato di cavolfiore croccante

Ricetta

Toast croccante con hummus

Toast croccante con hummus

Ricetta

Hamburger vegano di lenticchie

Hamburger vegano di lenticchie

Ricetta

Wrap alle lenticchie

Wrap alle lenticchie

Ricetta

One Pot Pasta con spinaci

One Pot Pasta con spinaci

Ricetta

Scarpaccia

Scarpaccia

Ricetta

Pasta veloce con verdure verdi

Pasta veloce con verdure verdi

Ricetta

Involtini primavera con salsa di arachid

Involtini primavera con salsa di arachid

Ricetta

Stufato di rutabaga

Stufato di rutabaga

Ricetta

Involtino di cavolo vegano

Involtino di cavolo vegano

Ricetta

Chili vegano

Chili vegano

Ricetta

Pesto vegano

Pesto vegano

Ricetta

Nani al limone

Nani al limone

Ricetta


Pesce & Carne
Tagliatelle alla greca

Tagliatelle alla greca

Ricetta

Pasta e fagioli con filetto di maiale

Pasta e fagioli con filetto di maiale

Ricetta

Pesce fritto in padella con finocchi, patate e capperi

Pesce fritto in padella con finocchi, patate e capperi

Ricetta

Insalata di broccoli

Insalata di broccoli

Ricetta

Indivia belga con gamberetti e semi di zucca

Indivia belga con gamberetti e semi di zucca

Ricetta

Pasta con prosciutto affumicato

Pasta con prosciutto affumicato

Ricetta

Pesce su nido di verdure

Pesce su nido di verdure

Ricetta

Fish Burger

Fish Burger

Ricetta

Involtini di pesce con peperoncino e riso all’arancia

Involtini di pesce con peperoncino e riso all’arancia

Ricetta

Polpette con melanzana ripiena

Polpette con melanzana ripiena

Ricetta

Tacos con pollo

Tacos con pollo

Ricetta

Piadina araba farcita

Piadina araba farcita

Ricetta

Cereali e carne macinata alla messicana

Cereali e carne macinata alla messicana

Ricetta

Riso e agnello alla greca

Riso e agnello alla greca

Ricetta

Carne macinata con peperoni

Carne macinata con peperoni

Ricetta

Spiedini di pollo con cuscus

Spiedini di pollo con cuscus

Ricetta

Riso al pollo con curry e mango

Riso al pollo con curry e mango

Ricetta

Insalata di patate con gamberetti

Insalata di patate con gamberetti

Ricetta

Bagel al salmone

Bagel al salmone

Ricetta

Panino al salmone e pomodoro

Panino al salmone e pomodoro

Ricetta

Mousse di sgombro con panini ai cereali integrali

Mousse di sgombro con panini ai cereali integrali

Ricetta

Insalata di pasta con petto di tacchino e mandarini

Insalata di pasta con petto di tacchino e mandarini

Ricetta

Insalata di pasta con salmone affumicato

Insalata di pasta con salmone affumicato

Ricetta

Insalata di mare con salsa alla senape e patate

Insalata di mare con salsa alla senape e patate

Ricetta


Colora la tua LR FIGUACTIVE

Hai voglia di qualcosa di nuovo? I tuoi prodotti LR FIGUACTIVE sono versatili. Combinali con ingredienti sani e goditi un pasto sempre nuovo! Abbiamo provato per te alcune ricette e le abbiamo trovate deliziose. Lasciati ispirare!

Nota: se aggiungi altri ingredienti ai tuoi prodotti LR FIGUACTIVE, il tuo pasto conterrà più calorie e potrebbe non essere più adatto come sostituto del pasto per un'efficace perdita di peso.

Pane & Juicy Tomato

Ricetta


Avena Super

Ricetta


Shake Bounty

Ricetta


Esotica Vaniglia

Ricetta


Yummy Veggie Soup Dip

Ricetta


Yummy Veggie Soup con cavolfiore e broccoli

Ricetta