Chrumkavý ovocný dezert

Vegán | Vegetarián


Ingrediencie
PRE 2 OSOBY

250 g odkôstkovaných višní

200 g nízkotučného tvarohu

100 g mascarpone

20 ml citrónovej šťavy (šťava z polovice citróna)

10 g vanilkového cukru (1 balíček)

40 g lupienkov LR FIGUACTIVE Crusty Raspberry

20 g vlašských orechov


Príprava

1. Višne nechajte odkvapkať a spolu s časťou nálevu ich vložte do zapekacej formy.

2. Nízkotučný tvaroh zmiešajte s mascarpone a ochuťte vanilkovým cukrom. Vmiešajte citrónovú šťavu a lupienky LR FIGUACTIVE. Krém dajte na višne ako druhú vrstvu.

3. Vlašské orechy nasekajte nahrubo a použite na ozdobu. Dobrú chuť!

Tip: Tento dezert vyzerá mimoriadne lákavo v dvojitej vrstve v malých pohárikoch.

Variácie: V sezóne môžete kompótované višne nahradiť čerstvým ovocím.


Nutričné hodnoty

Energia 521 kcal | Bielkoviny 30,1 g | Sacharidy 27,8 g | Vláknina 4,7 g | Tuky 30,2 g