Vegán | Vegetarián

14 PL (122 g) polievkového prášku LR FIGUACTIVE Yummy Veggie
700 ml vody
120 g brokolice
120 g karfiolu
korenie podľa ľubovôle

1. Karfiol a brokolicu nakrájajte na malé ružičky.

2. Zeleninu s cca 8 PL vody duste na miernom plameni po dobu asi 10 minút.

3. Priveďte k varu 700 ml vody a vmiešajte 14 PL polievky.

4. Do polievky pridajte zeleninu a korenie.

Energia 243 kcal | Bielkoviny 22 g | Sacharidy 20 g | Vláknina 12 g | Tuky 5,5 g