
Juicy Tomato Spread
Vegan | Vegetarian
Υλικά
ΓΙΑ 2 ΑΤΟΜΑ
6 κ. σ. (57 g) LR FIGUACTIVE Σούπα Juicy Tomato / LR FIGUACTIVE Σούπα Yummy Veggie
20 g τυρί κρέμα
4 κ.σ. νερό (ή περισσότερο, ανάλογα με την επιθυμητή υφή)
Προετοιμασία
1. Προσθέτουμε το νερό στη σκόνη Juicy Tomato και ανακατεύουμε μέχρι να δημιουργηθεί μια κρεμώδης υφή.
2. Προσθέτουμε σταδιακά το τυρί κρέμα και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί.
Πρόσθετες συμβουλές*
Συμβουλή: Απολαύστε το spread με ρυζογκοφρέτες, φρυγανιές ή ψωμί ολικής άλεσης.
*(Επιπρόσθετες θερμίδες για άτομα με ιδιαίτερα υψηλές ενεργειακές απαιτήσεις - τουλάχιστον 8 ώρες συνεχούς ορθοστασίας ημερησίως ή αθλητές που ασκούνται τουλάχιστον 8 ώρες την εβδομάδα)
Διατροφική δήλωση
Ενέργεια 207 kcal | Πρωτεΐνες 19 g | Υδατάνθρακες 21 g | Φυτικές ίνες 6.5 g | Λίπη 4.3 g