
Σούπα Yummy Veggie με κουνουπίδι και μπρόκολο
Vegan | Vegetarian
Υλικά
ΓΙΑ 2 ΑΤΟΜΑ
14 κουταλιές της σούπας (122 g) LR FIGUACTIVE Σούπα Yummy Veggie
700 ml νερό
120 g μπρόκολο
120 g κουνουπίδι
Μπαχαρικά της επιλογής μας
Προετοιμασία
1. Κόβουμε το μπρόκολο και το κουνουπίδι σε μικρά μπουκετάκια.
2. Σοτάρουμε τα λαχανικά σε μέτρια φωτιά για περίπου 10 λεπτά.
3. Προσθέτουμε 14 κουταλιές της σούπας Yummy Veggie σε 700 ml βραστό νερό και ανακατεύουμε καλά.
4. Προσθέτουμε τα λαχανικά στη σούπα μας και γαρνίρουμε με τα μπαχαρικά της επιλογής μας.
Nutritional values
Ενέργεια 243 kcal | Πρωτεΐνες 22 g | Υδατάνθρακες 20 g | Φυτικές ίνες 12 g | Λιπαρά 5.5 g